El próximo mes de marzo comienza una nueva edición de la Escuela de Salud para Mayores, un espacio formativo para personas de 55 años en adelante interesadas en aprender conocimientos y actitudes que contribuyen a generar hábitos de vida saludable para mejorar el estado físico y psicológico y aumentar la calidad de vida.
La Escuela de Salud para Mayores tendrá lugar del 6 de marzo al 10 de abril, los martes, de 10:30 a 12 horas, en el Centro de Mayores de Nuestra Señora de la Paz (c/ Nuestra Señora del Pilar, 2) y estará impartida por profesionales de los servicios municipales de Salud y Mayores y especialistas expertos que hablarán de temas como el arte de vivir con salud, los huesos y los años, los accidentes más frecuentes en mayores, cómo mejorar la memoria y la importancia del ejercicio físico. Al final de cada conferencia se entregará material informativo sobre el tema.
Mejorar las condiciones físicas y mentales
Hoy en día vivimos más años y necesitamos estar en buenas condiciones físicas y mentales, además no debemos confundir el envejecimiento con el deterioro ocasionado por una enfermedad, la mala alimentación, las alteraciones del sueño o los estados psicológicos negativos.
La asistencia a la Escuela es gratuita pero es preciso realizar un inscripción previa llamando al teléfono 91 663 70 01, extensión 4016, de 9 a 14 horas, la inscripción permite asistir a todas las sesiones.
