SALUD

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Haz ejercicio guiado por app

Llega el verano, y con él la operación bikini. Para hacer ejercicio, actualmente, ya te puedes ayudar de tu smartphone. Existen diversas aplicaciones para tener tu propio entrenador de fitness y deporte. Cinco aplicaciones para realizar deporte Fitbit: es gratuita para Android y iPhone. Con esta aplicación se puede medir la...

El precio, el principal handicap para que los españoles no vayan al dentista

El principal motivo por el que los españoles no acuden con más frecuencia al dentista es el precio, según el estudio anual sobre Hábitos de Prevención e Higiene en España realizado por sexto año consecutivo por Vitaldent. El porcentaje de personas que no acuden al dentista por el precio ha...

Cuatro de cada diez españoles practica con regularidad deporte

Sólo cuatro de cada diez españoles (38,6%) practica con regularidad uno o varios deportes, básicamente como fuente de salud y para liberar tensiones, frente un tercio (35,3%) que no realiza ninguno. Otro 25,2% lo practicaba pero lo ha dejado, por distintas razones. El ciclismo, correr ('running' o 'jogging') y la natación...

Claves para no engordar este verano

Pensar de forma positiva ayuda a no engordar durante la época de verano, según el decálogo del Centro Integral de Obesidad y Sobrepeso (CIOS) de la Clínica La Luz. Además, también es recomendable no saltarse el desayuno, beber té verde, hacer ejercicio y comer cada 3 o 4 horas. Durante...

Consejos para un verano saludable

El verano es una época proclive para tener algún problema de salud como hongos, mala digestión o deshidratación. Por ello Puleva ha elaborado un listado de consejos. Entre ellos algunos consejos son: Cuidado con el sol y el calor El verano es la época típica de las deshidrataciones debido a que no...

Más riesgo de tener caspa si eres diabético

La piel de los pacientes con diabetes es susceptible de infecciones o inflamaciones en la piel y la caspa es una manifestación de las mismas que puede afectar hasta el 80% de estos pacientes. Además, en algunos casos, puede alertar de que los niveles de glucosa están más elevados...

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Arranca la International Cup de Torrevieja con representación de equipos de la zona norte de Madrid

La emoción del deporte invade Torrevieja: llega la International Cup En un evento que promete convertirse en el centro de...
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La 'Pedriza Bike' cuenta con programa de rutas en bicicleta por los alrededores de Manzanares El Real y tiene...

Herramientas gratuitas para organizar un juego: un generador de cartones de bingo para todas las ocasiones

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