La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama ha organizado un amplio calendario de actividades, que se celebrarán del 13 al 17 de mayo, y componen la Semana Deportiva 2024
Se trata de un programa de actividades abiertas a todo el mundo de forma gratuita, que se llevarán a cabo en la pista cubierta del Polideportivo Municipal de Paracuellos de Jarama (calle Extremadura, 5). No es necesaria inscripción previa, tan solo acudir con ropa y calzado deportivos y se recomienda una botella de agua.
Actividades
Las actividades están organizadas de la siguiente forma:
- El lunes 13 de mayo: actividades sin impacto, intensidad suave moderada, aptas para todos los públicos.
- El martes 14: actividades de fuerza, con impacto y sin impacto, intensidades altas.
- El miércoles 15: actividades con ritmo, con impacto y sin impacto, intensidades moderadas y altas.
- El jueves 16: actividades de cardio, con impacto y sin impacto, intensidades moderadas y altas.
- El viernes 17: actividades suaves, sin impacto, postural y relajación, intensidades suaves y muy suaves.
Durante la Semana Deportiva no se suspenderá ninguna actividad del abono, lo único que puede sufrir modificación es el espacio donde se imparte esa clase.
