El grupo de Ninjutsu de Tres Cantos invita a los vecinos a practicar el arte marcial de los ninjas que ofrece habilidades de autodefensa, meditación, manejo de sables ninjas y entrenamientos en la naturaleza.
El Ninjutsu. El arte marcial de los ninjas. El primer flash nos evocará a una enmascarada figura de negro portando una espada y siendo el malo (o bueno) de las películas de Hollywood. No obstante, el Ninjutsu es un legendario Arte Marcial con mucha tradición que enseñar y con conceptos muy innovadores frente a las Artes Marciales más conocidas en occidente, como el judo o karate, y que gustará a quien le apasione lo japones, las artes marciales o simplemente que quiera aprender una buena autodefensa.
Ahora en septiembre empieza una nueva temporada de Ninjutsu, que se impartirá en Tres Cantos en el Gimnasio Zona 3C, en la calle Comercio 12. Los martes y jueves de 20:00 a 21:30. El instructor, Jesús, lleva 30 años practicándolo, teniendo la máxima titulación otorgada por Japón en la disciplina.
Las disciplinas que encontramos dentro del Ninjutsu son múltiples, incluyendo técnicas de golpes con brazos y piernas, luxaciones y proyecciones. Estudio de tácticas y estrategias para la autodefensa. Manejo de armas tradicionales como el sable, bastón, cuerdas, y muchas otras más. Técnicas de relajación y meditación. Entrenamientos en la naturaleza. Entrenamiento especifico de la mujer ninja.
Por destacar algunos aspectos de la formación dentro del Ninjutsu podemos mencionar:
Autodefensa. En él encontramos multitud de movimientos y golpeos contando también con estrategias para mantenernos a salvo en nuestra vida diaria. Se trata por lo tanto de una visión global de la defensa personal no solamente reducida a “técnicas” de golpeo o inmovilización.
Manejo de los sables japoneses. Quizás es lo que más llama la atención a los que se acercan por primera vez a este arte marcial. Se trata de movimientos del sable cargados de tradición e historia que hacen comprender mejor las artes marciales tradicionales. La estética y el detalle se unen para conseguir la efectividad máxima de los movimientos.
Meditación. Se trata de un acercamiento en la forma inicial, muy sencillo y útil para el practicante, a la meditación desde la primera toma de contacto. En fases posteriores, se llega a profundizar en la tradición y los diferentes métodos meditativos.
Entrenamiento en la Naturaleza. El concepto de Naturaleza es el entorno global, por lo tanto, se practican actividades como: orientación (bases técnicas, carreras de orientación), buceo, rappel y principios de escalada. Plantas: alimentación y curación. Equipo y material de campo. Primeros auxilios, supervivencia, etc.
Entrenamiento de la mujer ninja. El entrenamiento no difiere en absoluto de sus compañeros varones, ahora bien, incluye una serie de especificidades que las mujeres ninja pueden aprovechar y potenciar de cara a ser mucho más efectivas.
Por último, a modo de curiosidad, en los entrenamientos de Ninjutsu, se repite al principio y al final la siguiente frase:
SHIKIN HARAMITSU DAIKÔMYÔ
Que viene a significar que cada experiencia que tengamos en nuestra vida, sea buena o no tan buena, nos sirva para mejorar… En ella se recoge muy bien la filosofía de mejora y perseverancia que se trata de enseñar en todas las clases de Ninjutsu.
Quien quiera conocer este Arte Marcial encontrará más información en:
https://www.facebook.com/Ninjutsu.trescantos
