Acaba de comenzar una nueva edición de la Escuela Mujer y Salud. En ella, las mujeres aprenden a cuidar y mantener su salud conociendo los factores de riesgo que las afectan, que no siempre son los mismos que en el hombre.
El objetivo es promover conocimientos y actitudes que permitan desarrollar hábitos saludables adecuados a cada etapa vital de las mujeres y mejorar su estado físico y psicológico y su calidad de vida.
Las sesiones se prolongarán hasta el 1 de junio, con una sesión semanal los miércoles, de 10 a 12 h, a cargo de profesionales del Servicio Municipal de Salud y de la Casa de la Mujer, así como de expertos invitados que tratarán temas de su especialidad.
Los contenidos de esta nueva edición han sido rigurosamente actualizados y se centrarán en temas como la importancia de la alimentación en la salud ósea, los cuidados de la piel: los cosméticos, la utilidad real y mitos, la prevención del cáncer de mama y la depresión en la mujer: causas, síntomas y tratamiento.
El año pasado ya se llevó a cabo esta Escuela de Mujer y Salud, que supuso todo un éxito entre las participantes y en la que se abordaron temas como conseguir un cerebro sano, la salud cardiovascular, los cambios en la menopausia, la gestión de las emociones y la ansiedad, los trastornos psicosomáticos y la mejora de la autoestima.
