La Asociación NorTEA impulsa en San Sebastián de los Reyes una jornada gratuita y clave, centrada en el apoyo a la salud mental y el bienestar emocional de las personas con autismo. El evento se celebrará el 22 de noviembre en el Centro Cívico Pepe Viyuela, ofreciendo herramientas prácticas de mindfulness y autorregulación. Está dirigido a profesionales, familiares y, especialmente, a personas adultas con Trastorno del Espectro del Autismo (TEA).
La Asociación NorTEA de San Sebastián de los Reyes ha organizado para el presente mes de noviembre una iniciativa formativa vital para la comunidad local. Esta acción tiene como principal objetivo fortalecer el apoyo dirigido tanto a las personas con autismo como a sus familias y a los profesionales que trabajan en su entorno socioeducativo. El evento se enmarca en el compromiso del municipio y de la propia Asociación con la promoción de la inclusión, la diversidad y el bienestar de este colectivo.
Esta acción formativa busca establecer un espacio de apoyo mutuo y aprendizaje en un entorno accesible. La asociación organizadora, NorTEA, reafirma con este encuentro su papel como entidad de referencia en la zona, impulsando programas que contribuyen a mejorar la calidad de vida y la comprensión del Trastorno del Espectro del Autismo en la sociedad.
Un encuentro práctico en el Centro Cívico Pepe Viyuela
La jornada, titulada bajo el lema ‘Salud mental, salud emocional’, se celebrará el 22 de noviembre en horario de mañana, específicamente de 10:30 a 14:00 horas. La ubicación elegida para este evento es el Centro Cívico Pepe Viyuela en San Sebastián de los Reyes, un espacio fácilmente accesible para los vecinos y profesionales de la comarca.
Es importante destacar para el público que la participación en este encuentro es totalmente gratuita. La intención de ofrecer la jornada sin coste es eliminar barreras y asegurar que todas las personas adultas con TEA, sus familiares directos y los distintos profesionales puedan acceder sin dificultad a esta formación esencial para su bienestar. Aunque la entrada es gratuita, es necesario realizar una inscripción previa para garantizar la correcta organización y gestión de los recursos disponibles. La Asociación NorTEA ha habilitado un enlace específico para la inscripción, el cual debe consultarse a través de su portal web oficial.
Herramientas de autorregulación para el bienestar personal
El contenido del encuentro se ha diseñado con un marcado carácter práctico, buscando ofrecer a los asistentes herramientas reales y aplicables a su vida diaria. Los participantes tendrán acceso a técnicas de mindfulness y autorregulación emocional que resultan fundamentales.
El mindfulness, entendido como la atención plena al momento presente, ha demostrado ser un aliado valioso para gestionar la ansiedad y mejorar la concentración, aspectos clave para la población con autismo. De la misma forma, las herramientas de autorregulación emocional son cruciales para fomentar el bienestar personal, permitiendo a las personas gestionar sus estados de ánimo y reacciones de manera más efectiva, lo que fortalece no solo su salud mental individual, sino también su interacción en el entorno social y familiar. El encuentro de NorTEA se convierte así en una oportunidad para adquirir estos recursos esenciales que contribuyen directamente a la calidad de vida de las personas adultas con TEA y de quienes les acompañan en su día a día.
Intercambio de experiencias y apoyo mutuo
Más allá de la formación técnica, la jornada ha sido concebida para ser un espacio de apoyo mutuo y de intercambio de experiencias. La programación incluye dinámicas participativas y momentos de intercambio orientados a fortalecer la salud mental de los asistentes en un ambiente de comprensión y apoyo.
El objetivo de estas dinámicas es doble: por un lado, permitir a los profesionales compartir sus conocimientos y desafíos en el acompañamiento a personas con autismo, optimizando sus estrategias de apoyo socioeducativo; por otro lado, y quizá más importante, facilitar a las familias y a las personas adultas con TEA un entorno donde puedan sentirse escuchados y respaldados por pares que viven realidades similares.
