Este fin de semana San Agustín de Guadalix acoge dos pruebas de duatlón. Si bien por la mañana se ha desarrollado el Ecodumad en modalidad individual, el domingo tendrá lugar la prueba de contrarreloj por equipos. De esta forma el municipio se convierte en el centro del duatlón cross estos días.
Duatlón Cross Contrarreloj por equipos
El domingo 7 de abril a partir de las 9,30 tendrá lugar el Duatlón cross Contrarreloj por equipos. La zona de boxes estará instalada en la pista de atletismo.
Recorrido
Las distancias a recorrer son 6 km corriendo, 20 en bici y otros 3 km corriendo. Los equipos estarán conformados por un máximo de 6 participantes, teniendo que acabar al menos 4 de ellos todos juntos.
La carrera a pie de 6 kms consiste en salir de la pista de atletismo y tras un llaneo + sube baja suave de 700 mts tenemos una bajada de 700 mts para enlazar con un sendero de tierra en un 90%. Se va paralelo al Rio Guadalix y se cruzan 2 preciosos puentes de madera. Se volverá hacia la pista de atletismo (zona boxes) con una subida de 700 mts y un llaneo-sube-baja suave de 700 mts.
El circuito de bici sale de la pista de atletismo por la parte contraria a la carerra a pie y rápidamente se entra en el anillo de 10 kms al cual se darán 3 vueltas. Las caracteristicas principales de del circuito (en cada vuelta) son:
- 4 subidas de unos 200 mts (la 2ª es la más dura por su inclinación y su complejidad técnica)
- 4 bajadas de dificultad técnica media de entre 50 y 200 mts
- Zonas de pista ancha de tierra, zonas de asfalto en mal estado (carreteras del Canal de Isabel II), senderos…
- 2 puentes de madera que cruzan el rio en cada vuelta.
- Se puede adelantar a otros equipos en el 95% del recorrido y la belleza y espectacularidad son su principal virtud.
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