Cerca de 1.300 escolares de Primaria de cinco colegios participan en del programa “Desayunos Saludables”. Se trata de una actuación del Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes, organizada por la Concejalía de Salud por sexto año consecutivo, la cual trata de inculcar entre los escolares los beneficios de una alimentación sana, variada y equilibrada.
Las sesiones son impartidas por expertos en dietética y alimentación, que en un primer momento ofrecen una charla sobre el mantenimiento de una nutrición equilibrada, en cantidad suficiente y compuesta de productos variados, características muy necesarias para la primera ingesta alimenticia del día.
Ponerlo en práctica con un buen desayuno
Después de la teoría los alumnos toman un desayuno compuesto por leche, pan con aceite de oliva y piezas de fruta, que refuerza de manera práctica, los conocimientos impartidos.
“Desayunos saludables” es un modo de dar respuesta a los estudios médicos que han detectado la modificación de las dietas tradicionales por otras desequilibradas, con predominio de proteínas y grasas y un déficit muy importante de carbono y fibra.
Maravillosa iniciativa. Qué contentos se ves a l@s niñ@s!Es fundamental enseñar a los l@s niños hábitos de vida saludables. Precisamente en la web de Arluy, que es una marca que se preocupa mucho por la alimentación saludable, he leído sobre el tema (muy interesante, aquí http://www.arluy.com podéis verlos, es en nutrición).