Con motivo del Día Internacional de las Personas Cuidadoras, que se celebra cada 5 de noviembre, la Asociación Parkinson AlcoSSe ha preparado unas jornadas gratuitas para apoyar a quienes cuidan a familiares con Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas. Este encuentro está pensado para acercar herramientas que ayuden a cuidar sin perder el bienestar personal, una cuestión fundamental para quienes asumen esta importante labor en casa.
Los días 5 y 6 de noviembre en San Sebastián de los Reyes se realizará el taller en el Centro de Barrio Los Arroyos (Paseo de Guadalajara, 5). Las sesiones se dividen en dos horarios: la primera, el 5 de noviembre de 10:00 a 13:00 horas, y la segunda, el 6 de noviembre de 17:00 a 19:00. El objetivo es ofrecer recursos prácticos y apoyo emocional para las personas que cuidan de familiares con dependencia, en un entorno cercano y accesible.
Temas clave para manejar el cuidado
Durante estas jornadas, los participantes explorarán cuáles son las emociones y sentimientos que dificultan brindar cuidados y cómo afrontar las situaciones de estrés más comunes en el día a día familiar. Además, se abordarán estrategias para manejar dichas situaciones, con el fin de que los cuidadores puedan elegir entre diversas opciones y evitar la sobrecarga, un problema frecuente que afecta a muchos en esta labor fundamental.
Por qué cuidar al cuidador es básico
Es importante recordar que la mayoría de los cuidadores familiares en España son mujeres, aproximadamente un 85%, quienes suelen dedicarse al cuidado de manera exclusiva. Por eso, estas jornadas ponen foco en el bienestar de quienes sostienen la atención y cuidado en el hogar. Fomentar el autocuidado y la satisfacción personal contribuye a que la atención sea sostenible y menos agotadora.
Cómo inscribirse en las jornadas
Las personas interesadas pueden inscribirse contactando con la Asociación Parkinson AlcoSSe a través del correo electrónico info@alcosseparkinson.org o por teléfono y WhatsApp en el número 685 63 25 02. Para completar la inscripción, se solicita facilitar nombre completo, correo electrónico y teléfono de contacto. El acceso es gratuito.
Un reconocimiento a quienes dan todo por sus familiares
Estas jornadas en San Sebastián de los Reyes coinciden con la conmemoración del Día Internacional de las Personas Cuidadoras, declarada en 2014 por la Asamblea General de la ONU, para dar visibilidad y apoyo a esta labor muchas veces invisible y silenciosa. El cuidado de personas con enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson requiere tanto asistencia técnica como acompañamiento emocional, y estas sesiones ofrecen un espacio para profundizar en ambos aspectos.
Sobre la Asociación Parkinson AlcoSSe
Esta entidad local trabaja desde hace años para apoyar a las personas afectadas por Parkinson y sus familias, con un enfoque integral que incluye atención, información y formación. Organizar estas jornadas en relación con el Día Internacional de las Personas Cuidadoras es una muestra clara de su compromiso con mejorar la calidad de vida de los vecinos.
