Un vuelo de más de 4 horas incrementa hasta 2 veces el riesgo de trombosis, según el Servicio de Angiología y Cirugía Vascular del Hospital de la Fe de Valencia. Los expertos recomiendan levantarse y deambular con frecuencia, y beber suficiente agua o zumos.
Profesionales del Servicio de Angiología y Cirugía Vascular del Hospital Universitari i Politècnic La Fe han analizado el problema de salud que supone el “Síndrome de la clase Turista” con la llegada de la época estival donde se incrementan los desplazamientos largos en medios de transporte, como son los vuelos.
El Síndrome de la Clase Turista o Trombosis del Viajero implica una mayor propensión a sufrir trombosis derivada de una posición fija, con poca capacidad de movimiento durante vuelos largos o desplazamientos prolongados con otros medios de transporte.
“Sólo está demostrado que afecta a personas que realizan vuelos con una duración de más de cuatro horas. Y también en transportes terrestres de igual o superior duración (autobús, tren, coche)”, ha explicado el Dr. Manuel Miralles, jefe del Servicio de Angiología y Cirugía Vascular del Hospital Universitari i Politècnic La Fe.
Además, ha explicado que en este tipo de desplazamientos, el riesgo de sufrir trombosis venosa profunda puede llegar a duplicarse.
Sin embargo, el Dr. Miralles apunta que el conocimiento de esta realidad permite identificar los factores de riesgo y mejorar la prevención. “Esto deriva en una menor mortalidad y morbilidad, es decir, el evitar complicaciones que puedan surgir derivadas de este síndrome”.
150.000 trombosis venosas derivadas de vuelos largos
Se estima que cada año se producen alrededor de 150.000 trombosis venosas profundas derivadas de vuelos de larga duración. Sus consecuencias inmediatas son la obstrucción del drenaje venoso de la extremidad o el desprendimiento del coágulo hacia la circulación pulmonar (embolia pulmonar) con riesgo de muerte.
El doctor Miralles ha indicado que, de manera general, no es necesario tomar anticoagulantes ni antiagregantes de manera previa cuando se va a realizar un viaje de más de cuatro horas de duración.
No obstante, sí es recomendable tomar medidas preventivas cuando se presenta uno o varios factores de riesgo: trombofilia (propensión a desarrollar trombosis), toma de anticonceptivos orales, obesidad, cáncer o haber sufrido una cirugía en las semanas previas al viaje.
“En general, es suficiente con usar medias de compresión elástica; levantarse y deambular con frecuencia; si se está sentado, realizar ejercicios de flexo-extensión durante algunos minutos cada hora, beber suficiente agua o zumos; y elegir un asiento de pasillo para estirar mejor las piernas y cambiar de postura”, ha señalado el Dr. Miralles.
