Vencer traumas jugando al Tetris

Tras un trauma, se pueden experimentar recuerdos perturbadores y jugar al Tetris, según un estudio, puede ser un “antídoto” para vencer esos “flashbacks”.


Son conocidos, comúnmente, como “flashbacks”, recuerdos intrusivos y perturbadores que pueden llegar a la mente humana a consecuencia de un trauma. Lo sucedido, eso que ha dejado huella, regresa a la memoria en forma de imágenes y se asocian con malestar.

Especialistas de la Universidad de Oxford (Reino Unido) han llevado a cabo una investigación sobre el tema. La ciencia ha demostrado que existe un periodo crítico de seis horas en estos casos y,  el mítico videojuego Tetris, fue una de las armas elegidas por los autores como “antídoto”.

Después de ver una película con imágenes traumáticas, 60 voluntarios fueron divididos en grupos y, algunos, dedicaron 10 minutos a jugar. Los cuestionarios demostraron que el Tetris reducía “considerablemente” los “flashbacks” cuando se ponía en práctica en las cuatro primeras horas tras el trauma.

(FOTO: super-structure)


Angel Sánchez Carbonell
Angel Sánchez Carbonell - Director de Crónica Norte. Desde hace 32 años dedicado profesionalmente a la información y entretenimiento (TVE, Onda Cero, Tele Cinco, COPE...) Pero ante todo: un enamorado de la geografía de la península Ibérica. Montañero y aficionado a la gastronomía y la enología. Cuando la vida me lo permite señalizo caminos naturales como Técnico de Senderos de la Escuela Española de Alta Montaña. (EEAM) Pero sobre todo me pierdo por ellos, los disfruto y colecciono para la retina para después volver a compartirlos con los amigos.

2 COMENTARIOS

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Debe leer

Los jóvenes tricantinos disponen de una nueva sala de estudio en el Ayuntamiento con 30 puestos individuales

Los jóvenes de Tres Cantos que solicitaban más espacios municipales disponibles para el estudio contarán, a partir de mañana jueves 22...

El tradicional mercado de Navidad volverá a la Plaza Mayor de Madrid con el 50% de los puestos

El tradicional mercado de belenes, adornos, objetos navideños y artículos de broma volverá este año a su ubicación en la plaza...

La Comunidad de Madrid pide a los ayuntamientos de la región reforzar la vigilancia para evitar botellones y fiestas

La Comunidad de Madrid ha enviado una carta a los ayuntamientos de la región en la que reclama a sus alcaldes que...

300.000 usuarios solicitan la devolución de los días perdidos en el abono transporte de Madrid desde el confinamiento

La Comunidad de Madrid ha tramitado la compensación de cerca de 300.000 abonos de transporte que no se pudieron utilizar durante...

Aprende a fabricar cosméticos naturales en el Aula de Las Vaquerizas de Tres Cantos

Este sábado 24 de octubre el Aula de naturaleza Las Vaquerizas de Tres Cantos continúa con sus talleres medioambientales del mes...
35,165FansMe gusta
7,272SeguidoresSeguir
1,898SuscriptoresSuscribirte

pronto descubrirás aquí algo nuevo...!!!