Aulas abiertas de deporte en Colmenar

El Ayuntamiento de Colmenar Viejo ha organizado para las vacaciones de Semana Santa “Aulas Abiertas” para los alumnos de las escuelas deportivas municipales con el fin de facilitar la práctica deportiva los días de fiesta.

La iniciativa se desarrollará los días laborables de las vacaciones de Semana Santa,  para que los deportistas que practican un deporte durante todo el año, no tengan que realizar un parón en su entrenamiento.

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Gracias a esta iniciativa, los alumnos apuntados a las escuelas deportivas municipales gestionadas directamente por la Concejalía de Deportes podrán asistir a clase los días 25, 26 y 27 de abril a practicar Pilates, Fitness , Aerobic, Ciclo en Sala, Gimnasia de Mantenimiento y Recreativa, Tonificación, Pilates Combinado y Cardiotono.

Las clases tendrán un número máximo de alumnos y será el profesor quien determinará el límite total de asistentes según el orden de llegada. El nivel de las clases se ajustará a la condición física media del grupo.

La programación en el Complejo Deportivo Municipal ‘Lorenzo Rico’ es la siguiente:

Lunes, 25 de abril
09:00 h Aerobic (Interval Training)
10:00 h Pilates
10:00 h Gimnasia de Mantenimiento
11:00 h Gimnasia Recreativa
11:00 h Fitness
12:00 h Pilates
12:00 h Tonificación
14:00 h Fitness
18:30 h Pilates
19:30 h Pilates
19:30 h Fitness
20:30 h Ciclo en Sala
20:30 h Pilates Combinado
 
Martes, 26 de abril
09:00 h Ciclo en Sala
09:30 h Pilates
10:00 h Fitness
10:30 h Cardio Tono
11:00 h Pilates
11:30 h Gimnasia Recreativa
18:30 h Cardio Tono
19:30 h Ciclo en Sala
20:30 h Pilates
 
Miércoles, 27 de abril
09:00 h Aerobic (Interval Training)
10:00 h Pilates
10:00 h Gimnasia de Mantenimiento
11:00 h Gimnasia Recreativa
11:00 h Fitness
12:00 h Pilates
12:00 h Tonificación
14:00 h Fitness
18:30 h Pilates
19:30 h Pilates
19:30 h Fitness
20:30 h Ciclo en Sala
20:30 h Pilates Combinado

Angel Sánchez Carbonell
Angel Sánchez Carbonell
Ángel Sánchez Carbonell - Director de Crónica Norte. Desde hace 34 años dedicado profesionalmente a la información y entretenimiento (TVE, Onda Cero, Tele Cinco, COPE...) Pero ante todo: un enamorado de la geografía de la península Ibérica. Montañero y aficionado a la gastronomía y la enología. Cuando la vida me lo permite señalizo caminos naturales como Técnico de Senderos de la Escuela Española de Alta Montaña. (EEAM) Pero sobre todo me pierdo por ellos...

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