Las cremas solares deberían usarse durante todo el año no sólo en verano ya que los rayos del sol son muy perjudiciales incluso en invierno. Pero en verano hay que proteger todo el cuerpo de estas radiaciones para evitar quemaduras y otras enfermedades ocasionadas por la excesiva exposición al sol.
El aumento de casos de personas con melanoma no deja de aumentar y la exposición al sol cada vez es mayor Por eso debemos usar siempre protector solar, incluso en invierno.
Muchas veces desconocemos qué factor debemos usar para cada tipo de piel, qué cremas protegen más, qué cantidad debemos aplicar, etc.
Pues bien, cada año los expertos dan más pautas para un correcto uso de los protectores solares, además de recomendar su uso siempre, no sólo en verano.
La última encuesta que ha realizado Eroski Consumer, indica que en verano, un 19% de los encuestados afirma no utilizar protector solar.
«Las cremas solares protegen en función de su índice, si bien por debajo de 15 la protección es escasa debiendo considerarse más bien bronceadores» Según Manuel Asín, director de la primera Cátedra de Dermocosmética española, en la Universidad Miguel Hernández de Elche.
Las personas más blancas de piel deben usar fotoprotectores de protección superior a 30, llegando incluso a 50 los rubios o pelirrojos. Las personas morenas también deben usar protectores superiores a 20 ya que por debajo de 20 se considera bronceador.
La crema solar no basta con aplicarla una vez al día antes de la exposición. Con el agua y el paso de las horas, la crema solar termina desapareciendo, por eso es importante echar la crema varias veces al día, incluso después de meterse al agua.
En cualquier caso, se debe evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, utilizar complementos como gorros o gafas de sol para protegerse del sol.
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