Un estudio realizado por la doctora en nutrición Kathryn O’Sullivan, titulado «Cerveza y Calorías, una revisión científica», demuestra que la ingesta moderada de cerveza no provoca un aumento del peso corporal.
Obviamente el consumo excesivo de de cualquier sustancia alcohólica, puede provocar que subamos de peso y afecte a nuestra salud; pero en el caso de la cerveza si las cantidades son las adecuadas puede proporcionar vitaminas y minerales esenciales y proteger contra enfermedades cardíacas, osteoporosis y diabetes, según señaló Kathryn O’Sullivan.
El informe demuestra que sustituir una copa de vino por media pinta de cerveza podría ahorrarnos hasta 40 calorías. Sin embargo este número de calorías se queda corto si lo comparamos con las bebidas elaboradas.
Las bebidas elaboradas son las que tienen un mayor número de calorías. Los cocktails como por ejemplo el Margarita, el Daiquiri o el Long Island Iced Tea contienen 550, 600 y 780 calorías respectivamente.
Otra de las bebidas que contienen más calorías debido al azúcar que se añade en su elaboración, es el famoso vino caliente, que con 400 calorías supera las calorías que contiene una copa de vino tinto del Marqués de Cáceres (Reserva) con 265 calorías.
Para todos aquellos que estén interesados en saber el número de calorías que consumen con mayor precisión pueden usar la calculadora de la web Drinkaware.co.uk ‘s.
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