Alcobendas se apunta a los Desayunos Saludables para sus escolares, en donde los niños aprenden, entre otras cosas, la importancia de un buen desayuno, que nunca se lo deben saltar, que hay que dedicarle su tiempo y que tiene que incluir lácteos, fruta y cereales.
El alcalde de Alcobendas, Ignacio García de Vinuesa, la concejal de Bienestar Social, Mónica Sánchez y el concejal de Educación, Fernando Martínez han visitado el Colegio Padre Manyanet para asistir a los Desayunos Saludables que organiza el Ayuntamiento de Alcobendas.
Ochocientos escolares de Alcobendas, de 1º a 6º de primaria de seis colegios, participarán a lo largo de todo el año en el programa Desayunos Saludables. El objetivo de la actividad es que los escolares identifiquen en que consiste un desayuno saludable y su importancia para la salud y que los profesores y las familias adquieran los conocimientos necesarios para reforzar en los niños este hábito tan sano.
La actividad se inicia con una charla informativa en la que se les habla de la importancia del desayuno y alimentos que deben tomar, higiene y recomendación de realizar actividad física. Entre otras cosas, por ejemplo, se les explica a los pequeños de la importancia de no correr en el desayuno, de sentarse y dedicarle de 10 a 15 minutos. También de que es vital no saltarse el desayuno para tener fuerzas toda la mañana y de que hay que tomar cereales, leche y fruta (“Si sano quiero estar, muchas frutas debo zampar”). Asimismo se les hacen importantes recomendaciones como que hay que lavarse los dientes después de cada comida, las manos antes de comer o la fruta y la verdura antes de comerla.
Al final la parte teórica se realiza un desayuno en el colegio con pan, aceite de oliva, leche y fruta.
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