Alcobendas cuenta este verano con un programa lleno de actividades para el ocio y disfrute de los mayores. Yoga, juegos tradicionales, música o actividades de cocina son algunos de los talleres que se incluyen en el programa.
Este verano de 2015, los mayores de Alcobendas que estén interesados en realizar alguno de los talleres de verano programados por el Ayuntamiento deben preinscribirse del 15 al 19 de junio, de 10 a 19 h, en todos los centros de mayores (en los de las calles Salvia y Nuestra Señora del Pilar, de 10 a 14 y de 16 a 19 h).
El programa cuenta con muchísimas actividades y talleres para los mayores de Alcobendas.
Actividades
• Yoga facial: 15 plazas. Jueves 25 de junio, de 10 a 12 h, en el centro de la calle Salvia.
• Cocina fría: 10 plazas. Miércoles 1 de julio, a las 10 h, en el centro de la calle Orense.
• Divergim: 20 plazas. Miércoles 1, 8, 15 y 22 de julio, de 10 a 12:30 h, en la piscina del polideportivo.
• Grupo abierto de terapia- apoyo psicológico y refuerzo: martes y jueves del 2 al 30 de julio, de 11 a 12:30 h, en el centro de la calle Orense.
• Yo oigo, tú oyes, pero… ¿Nos escuchamos?: 20 plazas. Jueves 2 y 9 de julio, de 10:30 a 12:30 h, en el centro de la calle Daoíz.
• Mayores a debate… ¿Y tú qué piensas?: 20 plazas. Tras la proyección de un cortometraje, habrá debate. Lunes 6, 13 y 20 de julio, de 10:30 a 11:30 h, en el Centro de Arte Alcobendas.
• Gimnasia mental: 15 plazas. Nivel medio-alto, es necesario saber leer y escribir. Martes 7 de julio, de 10:30 a 11:30 h, en el centro de la calle Orense.
• Inglés básico: 10 plazas. Martes 7, 14, 21 y 28 de julio, de 10:30 a 11:30 h, en el centro de la calle Daoíz.
• Estiramientos en el parque: 20 plazas. Martes del 7 al 28 de julio, de 10 a 11 h, en Arroyo de la Vega.
• Mente en forma, trabaja el cuerpo y tu cerebro: 12 plazas. Con ejercicios tumbados. Del 8 al 10 de julio, de 10:30 a 11:30 h, en el centro de la calle Salamanca.
• Juegos tradicionales: 20 plazas. Jueves 9 de julio, a las 10:30 h, en la Plaza Ramón Rubial.
• Déjame que te cuente: 10 plazas. El placer de leer y de escuchar leer. Jueves del 6 al 27 de agosto, de 10:30 a 11:30 h, en el centro de la calle Olivar.
• Crea con mimbre: 12 plazas. Martes 15 de septiembre, de 10:30 a 12 h, en el centro de la calle Olivar.
• Música y emociones: 15 plazas. Jueves 17 de septiembre, a las 11 h, en el centro de la calle Salvia (*).
• Juegos para la memoria: 15 plazas. Martes 22 de septiembre, a las 10:30 h, en el centro de la calle Nuestra Señora del Pilar.
Los talleres marcados de cocina fría, juegos tradicionales, música y emociones y juegos para la memoria ofrecen transporte adaptado.
Además, para todos aquellos mayores que se animen a salir de nuestra ciudad, pueden participar en excursiones y salidas, con muchas propuestas interesantes.
Mayores en Marcha son recorridos de senderos de la Comunidad de Madrid, visitas guiadas al museo geominero o a Boadilla del Monte o a exposiciones como ‘Animales y Faraones’ en Caixaforum.
Toda la información puede solicitarse en cualquiera de los centros municipales de mayores.
