Un verano lleno de actividades para los mayores de Alcobendas

El Ayuntamiento de Alcobendas ha elaborado un amplio programa de actividades y talleres en los meses de verano para que las personas mayores ocupen su tiempo libre ejercitando la mente, entrenando el cuerpo, disfrutando de salidas o haciendo senderismo.

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La oferta de actividades, fechas y número de plazas se pueden consultar en los folletos editados por este servicio municipal y que están a disposición de los interesados en todos los centros. Entre las actividades se pueden encontrar talleres para trabajar el cuerpo mediante juegos con movimiento, Divergym, estiramientos en el parque o técnicas corporales orientales.

También pueden elegir entonar y recordar cantares y coplas populares, revisar sus habilidades culinarias en los talleres de cocinas, mejorar la capacidad mental con juegos para la memoria y facilitar la comunicación gracias al nuevo taller ‘Yo oigo, tu oyes… pero ¿nos escuchamos?’.

Para los mayores a los que les gusta la lectura o conocer otras culturas está el taller de Mitos griegos, y para aquellos a quienes les encanta escuchar el taller Déjame que te cuente. Entre las salidas culturales, pueden elegir visitar el Museo del ferrocarril, el Arqueológico de Alcalá de Henares o el de Agricultura de Torremocha, el hayedo de Montejo de la Sierra o el Centro de interpretación de Puente del Perdón en El Paular.

Además, para los más atrevidos pueden hacer una marcha nocturna a La Barranca o la Senda Smith entre Navacerrada y Cercedilla. Por último, recordar que algunos de los talleres programados contemplan la posibilidad de transporte adaptado. El plazo para inscribirse permanecerá abierto desde el próximo lunes, 9 de junio, hasta el viernes 13, de 10 a 19 horas, en todos los centros de mayores.

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Angel Sánchez Carbonell
Angel Sánchez Carbonell
Ángel Sánchez Carbonell - Director de Crónica Norte. Desde hace 34 años dedicado profesionalmente a la información y entretenimiento (TVE, Onda Cero, Tele Cinco, COPE...) Pero ante todo: un enamorado de la geografía de la península Ibérica. Montañero y aficionado a la gastronomía y la enología. Cuando la vida me lo permite señalizo caminos naturales como Técnico de Senderos de la Escuela Española de Alta Montaña. (EEAM) Pero sobre todo me pierdo por ellos...

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