El Ayuntamiento de Alcobendas ha elaborado un amplio programa de actividades y talleres en los meses de verano para que las personas mayores ocupen su tiempo libre ejercitando la mente, entrenando el cuerpo, disfrutando de salidas o haciendo senderismo.
La oferta de actividades, fechas y número de plazas se pueden consultar en los folletos editados por este servicio municipal y que están a disposición de los interesados en todos los centros. Entre las actividades se pueden encontrar talleres para trabajar el cuerpo mediante juegos con movimiento, Divergym, estiramientos en el parque o técnicas corporales orientales.
También pueden elegir entonar y recordar cantares y coplas populares, revisar sus habilidades culinarias en los talleres de cocinas, mejorar la capacidad mental con juegos para la memoria y facilitar la comunicación gracias al nuevo taller ‘Yo oigo, tu oyes… pero ¿nos escuchamos?’.
Para los mayores a los que les gusta la lectura o conocer otras culturas está el taller de Mitos griegos, y para aquellos a quienes les encanta escuchar el taller Déjame que te cuente. Entre las salidas culturales, pueden elegir visitar el Museo del ferrocarril, el Arqueológico de Alcalá de Henares o el de Agricultura de Torremocha, el hayedo de Montejo de la Sierra o el Centro de interpretación de Puente del Perdón en El Paular.
Además, para los más atrevidos pueden hacer una marcha nocturna a La Barranca o la Senda Smith entre Navacerrada y Cercedilla. Por último, recordar que algunos de los talleres programados contemplan la posibilidad de transporte adaptado. El plazo para inscribirse permanecerá abierto desde el próximo lunes, 9 de junio, hasta el viernes 13, de 10 a 19 horas, en todos los centros de mayores.
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