La siesta es conocida como la tradición española por excelencia pero ¿sabemos realmente cuánto tiempo es el adecuado para una siesta saludable? Desde los 10 o 20 minutos hasta 3 horas de siesta es lo que los españoles solemos dormir tras la comida. Durante los meses de primavera y verano,...

El Ayuntamiento de Alcobendas pone en marcha la campaña informativa ‘Mujeres por el Corazón’, con el objetivo de prevenir el infarto y las enfermedades cardiovasculares en la mujer. Según los datos existentes, el infarto de miocardio tiene peor pronóstico en las mujeres que en los hombres porque tarda más en...

Las personas mayores que viven en barrios con servicios y establecimientos comerciales tienden a envejecer mejor ya que tienen una vida menos sedentaria y se mueven más. El estudio también revela que los hombres de avanzada edad pasan más tiempo caminando que las mujeres. Un estudio elaborado  Carmen Miralles, investigadora...

Los días 7 y 8 de octubre se celebra en San Sebastián de los Reyes la campaña 'Mujeres por el Corazón', con el objeto de incrementar la información dirigida a la mujer sobre riesgos cardiovasculares. La Fundación Mapfre, la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes...

La cantidad de azúcar que contienen los refrescos varía en los distintos países, según un reciente análisis llevado a cabo por Action on Sugar. Además, también revela que el 88% de los refrescos superan los niveles de azúcar recomendados por la Organización Mundial de la Salud.  Las bebidas azucaras varían...

La Organización Mundial de la Salud ha propuesto nuevas recomendaciones para combatir el VIH y prevenir infecciones.  Estas pautas se amplían a más grupos poblacionales a los que aplicar una terapia antirretroviral.  A partir de este momento, todas las personas de cualquier edad podrán someterse a este tratamiento. Con el...