La importancia de la hidratación mientras conduce. Según el European Hydration Institute cuando se viaje es necesario mantener un nivel adecuado de hidratación, así como parar  cada dos horas para estirarse e ingerir líquidos. Las bebidas con cafeína como el café, el té o las colas ayudan a mantener la...

Alrededor de 15.000 camas se han cerrado este verano en los distintos centros sanitarios de España, según las estimaciones de SATSE, como consecuencia de los recortes estivales que han supuesto "menos servicios y profesionales". El cierre de camas ha provocado el aumento de las listas de espera, tanto médicas como...

Con la llegada de las vacaciones de verano, los viajes aumentan. Por ello, algunas personas pueden llegar a sufrir el 'síndrome de la clase turista', es decir, los trastornos causados por la limitación de movimientos que se tienen durante los trayectos. Los síntomas sufridos con este síndrome son: sensación de...

El verano y el buen tiempo hace que disfrutemos de la piscina y ya que podemos utilizarla la Asociación Americana de Fisioterapia propone una serie de ejercicios para hacer dentro del agua. Además que recordar que al hacer ejercicio dentro del agua disminuye el impacto que produciría por ejemplo correr o...

Padecer estrés y depresión puede provocar problemas de peso, según la Universidad Estatal de Ohio (EEUU). Estos trastornos mentales alteran el ritmo del organismo para procesar los alimentos grasos. Estrés y depresión, dos trastornos mentales que alteran los ritmos que el organismo utiliza para procesar los alimentos. La Universidad de...

Usar gorro, ducharse antes de entrar en la piscina y no orinar dentro del agua previenen los efectos nocivos del cloro, sobretodo en las vías respiratorias de los más pequeños, según la Sociedad Española de Neumología Pediátrica (SENP). La Sociedad Española de Neumología Pediátrica (SENP) ha realizado un estudio sobre...